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Chile Prunes

Colaciones saludables – Bolitas de chía y ciruelas / marzo / 2019

Ingredientes

1 taza de ciruelas secas

4 cucharadas de goji

1 taza de semillas de chía

4 cucharadas de semillas de sésamo crudas

2 cucharadas de maqui en polvo

1 cucharada de miel.

  • marzo / 2019

Preparación

1. En una procesadora colocar 2 tazas de ciruelas secas, 4 cucharadas de goji, 4 cucharadas de semillas (mezcla de chía y sésamo), miel y maqui en polvo.

Procesar hasta mezclar.

Si la mezcla queda blanda agregar más ciruelas.

2. Con la ayuda de las manos formar bolitas pequeñas y pasar por el resto de semillas de chía hasta cubrir completamente. Refrigerar hasta utilizar.

Alcanza para aproximadamente 24 bolitas.